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Vereinbarkeit von Beruf und MandatTrotz Doppelbelastung gesund und stressfrei durch die Amtszeit

Betriebsrat / Personalrat / MAV / SBV haben eine besondere Verantwortung, die Beschäftigten bei ihren Bemühungen zur Vereinbarkeit von Familie und Erwerbstätigkeit zu unterstützen. Aber wie sieht es bei den Interessenvertretungen selbst aus? Insbesondere die Kolleg*innen, die im BR / PR / MAV / SBV tätig sind, stehen vor der zusätzlichen Herausforderung, ihren Beruf und ihre Arbeit als Interessenvertreter*in unter einen Hut zu bekommen. Wie kann das gelingen?

Empfohlen für:
  • Mitglieder in kirchlicher Mitarbeitervertretung
  • Schwerbehindertenvertretung
  • Mitglieder im Betriebsrat
  • Mitglieder im Personalrat
Freistellungsgrundlagen:
  • § 37 Abs. 1 MBG Schl.-H.
  • § 54 Abs. 1 BPersVG i.V.m. § 46 Abs. 1 BPersVG
  • § 19 Abs. 3 MVG und vergleichbare Regelungen
  • § 39 Abs. 1 PersVG M.-V.
  • § 37 Abs. 6 BetrVG
  • § 179 Abs. 4 SGB IX
  • § 16 Abs. 1 i.V.m. § 17 MAVO

Termine für dieses Seminar

31. Aug.
Ostseebad Boltenhagen
  • Nord 344/26
  • abgesagt
03. Mai
Park Inn by Radisson Wismar

Diese Veranstaltung findet im Park Inn by Radisson Wismar in Wismar statt. Weitere Informationen findest du auf der Webseite des Veranstaltungsorts.

Das erwartet dich in diesem Seminar

Betriebsrat / Personalrat / MAV / SBV haben eine besondere Verantwortung, die Beschäftigten bei ihren Bemühungen zur Vereinbarkeit von Familie und Erwerbstätigkeit zu unterstützen. Aber wie sieht es bei den Interessenvertretungen selbst aus? Insbesondere die Kolleg*innen, die im BR / PR / MAV / SBV tätig sind, stehen vor der zusätzlichen Herausforderung, ihren Beruf und ihre Arbeit als Interessenvertreter*in unter einen Hut zu bekommen. Wie kann das gelingen?

Themenübersicht

  • Hintergrundwissen zu Stress und Burn-out
    • Ursachen, Merkmale, Symptome
    • Typische Belastungsfaktoren
    • Gibt es auch positiven Stress?
  • Alles eine Frage der Einstellung?!
    • Wie wichtig ist die persönliche Haltung?
    • Wie wirken sich äußere Umstände aus?
    • Eigene Grenzen kennen und akzeptieren
    • Aufmerksamkeit ausrichten und Absichten durchsetzen
  • Klare Regelungen im Betrieb treffen
    • Selbstverständnis als BR / PR / SBV / MAV
    • Umfang und Erwartungen mit den Kolleg*innen im direkten Arbeitsumfeld besprechen
  • Aufgaben und Zeitmanagement optimal organisieren
    • Tipps für eine effektive Zeitplanung
    • Richtiger Umgang mit der Informationsflut
    • Prioritäten setzen und Ziele erreichen
    • Zeitdiebe erkennen und eliminieren
  • Achtsamkeit: Gesund durch die Amtszeit
    • Achtsamkeitskonzepte
    • Emotionen und Gedanken bewusst machen
    • Kopfkino ausschalten – Entspannung finden
    • Nutzen für die Einzelnen und das gesamte Gremium

Fragen & Kontakt

Für Rückfragen zu Reservierungen und zur Seminarorganisation stehen wir gerne bereit:

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